Erstgespräch

Für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit

Bei unserer Zusammenarbeit sind mir Vertrauen und Sympathie füreinander wichtig. Die mentale Beratung soll dir schließlich helfen und gut tun.

Darum biete ich dir ein Erstgespräch zum gegenseitigen Kennenlernen an. Bei dir, bei mir, bei einem Spaziergang...
Du erzählst mir, um was es geht und ich überlege, wie ich dir als Mentaltrainer bereits in einem ersten Schritt helfen kann.

Du entscheidest dann, ob du meine Dienste als mentaler Berater / Mentalcoach in Anspruch nehmen willst. Natürlich kannst du unsere Zusammenarbeit jederzeit beenden.
Klingt fair? Ist es auch!

Mental Trainer

Emotion, Kognition, Work-Life-Balance. Fachsprache der Psychologen und Berater. Zustände und Denkweisen, die schon einmal durcheinander geraten.

Das betrifft Studenten an Unis mit Prüfungsangst genau wie Arbeitnehmer/innen oder gestandene Führungskräfte.

Lebens- / Sinnkrisen, Liebeskummer. Im ganzen Leben ist das treffen einer richtigen Entscheidung gefordert. Ob bei der Berufswahl oder dem Wohnort. Oft ist man hin- und hergerissen, wie man sein Problem (wir Mentaltrainer sagen - das "Thema"), denn wohl lösen und innerlich zufrieden und gut damit leben kann.

Gemeinsam bekommen wir das hin. Denn die Lösung steckt meist in Ihnen selbst. Unbewusst wissen Sie, was Ihnen gut tut / was die richtige Lösung wäre. Man muss dieses innere, gute Gefühl und Wissen nur "hervorholen".

Im Volksmund sagt man:

"Man sieht den Wald vor lauter Bäumen nicht!"

Ich denke das trifft es so ziemlich genau. Ob mit einem lösungsfokussierten Interview oder mit anderen Techniken aus dem Mentaltraining, gemeinsam werden wir eine Lösung finden!

Mentale Beratung im Einzelnen

Mein Mentaltraining umfasst neben Techniken zum Stressabbau und zur Entspannung Hilfen bei:

Mentale Beratung - Trennung

Eine Trennung ist für keinen der Partner leicht. Egal wie lange die Beziehung dauerte. Die psychischen Schmerzen der Trauer und Enttäuschung können bei einer Trennung sogar stärker als körperliche Schmerzen sein. Eine mentale Beratung hilft neue Ziele zu finden und das eigene Selbstwertgefühl zu steigern.

Mentale Beratung - Motivation

Sie haben ein Ziel, fühlen sich aber wenig motiviert, dies auch zu erreichen? Mein Mentaltraining hilft Ihnen, Ihre Motivation auf ein Höchstmaß zu bringen, um so das gewünschte Ziel im Beruf oder Alltag / Sport zu erreichen.

Mentale Beratung - Ängste

Ob Flugangst oder Prüfungsangst, Verlustängste, Lampenfieber oder diffuse Ängste. Immer stehen diese einem sorgenfreien Leben im Weg. In einem mentalen Training erfahren Sie, wie Sie die meist unbegründeten Ängste ablegen können.

Mentale Beratung - Entscheidungen

Ob Sie nun im Job oder Privatleben eine Entscheidung zu treffen haben. Jede Entscheidung hat Konsequenzen. So oder so. Viele Menschen scheuen sich daher, eine klare Entscheidung zu treffen. Mein Mentaltraining hilft Ihnen dabei, eine Entscheidung zu treffen, mit der Sie sich auch danach noch emotional gut fühlen. Denn nichts ist wichtiger für den Seelenfrieden. Ich weiß, wovon ich spreche...!

Mentale Entspannungsübungen und Stressreduktion

Hektik und Stress in Beruf und Alltag, Wettkampf, Prüfungs- und Schulstress, wirken sich nicht nur negativ auf die Psyche aus, sondern können auch krank machen. Mit mentalen Entspannungstechniken, die Sie - einmal erlernt - auch bequem und alleine Zuhause oder in einer freien Minute selbst am Arbeitsplatz ausführen können, finden Sie wieder in Ihre innere Ruhe und Gelassenheit.

Speaker / Redner

Sie möchten Ihren Mitarbeitern ein paar unvergessliche Stunden bieten, die deren Lebensführung dienen und damit auch direkt Ihrem Unternehmen zugute kommen?

Sie suchen einen Redner für 2-3 Stunden, der Ihr Publikum auf humorvolle Weise unterhält und "nebenbei" deren Leben bereichert?

Meine Themen, mit denen ich mich seit 20 Jahren befasse sind: Glück, Erfolg, Selbstbewusstsein und ein positives Mindsetting.

Wer dies erreicht, der wird nicht mehr den beschwerlichen Erwin-Mustermann-Weg des Lebens gehen, sondern über die Siegerstraße der Gewinner flanieren.

Sieger werden nicht geboren, sie machen sich selbst dazu, oder werden dazu gemacht!

Mentaler Glücksabend

Zu Ihrem Glücksabend - der übrigens auch am Nachmittag stattfinden kann - laden Sie als Gastgeber Freunde/Familie zu sich ein und ich bin als Ihr Mental Coach und/oder "Glücksbote" dabei.

Was machen wir - lassen Sie mich zunächst ein paar Fragen stellen:

Warum beschließen Sie nicht, ab sofort glücklich zu sein?
Warum ärgern Sie sich heute noch über Dinge, die in der Vergangenheit geschehen sind?
Warum lassen Sie sich von vagen Zukunftsängsten plagen, die Sie heute nur sinnlos belasten?
Wäre es nicht viel schöner, mit der richtigen mentalen Einstellung, Grübelei, Missmut und Trübsinn ganz einfach zu verbannen?!

Oder finden Sie "Sorgenfalten etwa sexy?"

An Ihrem "Glücksabend" lernen wir, wie Sie/Ihre Freunde, mit der richtigen mentalen Einstellung Glück und Zufriedenheit ausstrahlen. Wir stärken Ihr Selbstbewusstsein und verbannen Ihre Ängste.

Das macht Sie nicht nur Ihren Kollegen gegenüber, am Arbeitsplatz glücklich, sondern Sie werden mit Ihren neu erlernten "Gewinnerformeln" automatisch neue Freunde anziehen.

Mit den Tipps und Übungen können Sie nicht nur Ihre Lebenseinstellung positiv verändern, sondern SOFORT lästige und oftmals auch belastende Grübeleien einstellen.

Für einen interessanten (auch humorvollen) Abend sorge ich - die Snacks und Getränke für die Pause besorgen Sie!

Buchen Sie Bildung, Erfolg und Glück in einem Paket, bei Ihnen Zuhause!

Das XXL-Sieger-Paket

Das war ich. Lang ist's her. Damals konnte ich ein Spagat im Stand. Heute geht das nicht mehr. Aber das ist auch gar nicht nötig! Im Gegenteil. Ich kann mich heute sogar besser wehren, als in jungen Jahren!!

Mehr noch. Ich habe in vielen Jahren mentale Fähigkeiten entwickelt, die dazu führen, dass es in 80% aller Fälle erst gar nicht zu Auseinandersetzungen kommt!

Und falls doch - dann bin ich technisch gewappnet.

Seit 40 Jahren betreibe ich nun Kampfsport. Ich war Leiter einer eigenen Sportschule und gab (und gebe immer noch) Selbstverteidigungs-Seminare für Firmen, Behörden und diverse Volkshochschulen in ganz Deutschland.

Leider sind solche Seminare zwangsläufig immer zu kurz, egal, wie lange sie sind... und so bleibt kaum Zeit, auf die mentale Sache - das was sich vor und während einer Auseinandersetzung im Kopf abspielt - einzugehen.

Selbstbewusstsein und Opferhaltung, Mimik und Gestik, Angstüberwindung, Atemtechnik, der Kampf-Farbcode der Navy-Seals und die Motivation niemals aufzugeben, sind nur einige der Fähigkeiten, die mindestens ebenso wichtig sind, wie die richtige Ausführung der Verteidigungs-Techniken.

Aufgrund meiner zusätzlichen Berufserfahrung als Mentaltrainer und Speaker für Selbstbewusstsein, Gelassenheit, Glück und innerer Sicherheit, habe ich jetzt ein persönliches Komplett-Paket für Sie entwickelt, dass SIE in einem Monat nahezu "unbesiegbar" machen wird.

Auch wenn Sie noch so lange im Studio trainieren und Ihre Kampfsport-Techniken beherrschen - die Hohe Schule den Geist zu trainieren - das bleibt dabei aus. Sie haben dort eben keinen Ausbilder der gleichzeitig Mentaltrainer ist und der nur mit Ihnen alleine trainiert und explizit auch an Ihrem geistigen Potential (u.a. Selbstbewusstsein) arbeitet..

Buchen Sie noch heute Ihr "Sieger-Komplett-Paket" für 2.900€ und Sie erhalten 1 Monat lang (3x 2 Stunden pro Woche und bei Ihnen Zuhause) von mir exklusiv Einzelunterricht zur Stärkung Ihres Körpers und Ihres Geistes.

Ihr Vorteil: Sie buchen mich exklusiv als Mentaltrainer und als Kampfsportlehrer. 2 in 1. Die geballte Ladung für Ihren Erfolg!!

Oder entscheiden Sie sich für das "Mental-Sieger-Paket". Hier werden wir Sie mit bewährten Gewinnerformeln mental und ohne Körpereinsatz auf Erfolg und Glück "umprogrammieren". 1 Monat lang (2x 2 Stunden pro Woche und bei Ihnen Zuhause). Dieses Paket kostet 1.900€.

Gewinner sind immer motiviert und fokussiert, aber wenn wir heute Ziele haben, ist unsere Motivation oft nicht groß genug. Doch genau darum geht es beim Erreichen von Zielen. Ob im Sport oder im Alltag.

Die Frage nach dem "WARUM" tue ich mir das an, ist so enorm wichtig. Und was bedeutet mir der Erfolg?

Das können Coach und Klient fein säuberlich herausarbeiten. Und dann - wenn das Ziel klar und die Motivation hoch ist - dann stehen Ihnen nahezu alle Türen offen und Sie als Gewinner können alles erreichen...

Ralf Weisbecker im Interview

Vom Kampfsportler zum Mentaltrainer und Speaker im Main Kinzig Kreis. Ralf Weisbecker im Interview

Podcasts Mentale Powertechniken

Alle Videos zum Thema Narzissmus und toxische Partnerschaften findest du auf meinem TikTok Kanal Unsere Mentaltechniken werden 14-tägig auch als Podcast bei Spotify und Itunes und Amazon und auf youtube veröffentlicht. Dort können Sie eine kleine Auswahl unserer besten Mental Techniken für mehr Erfolg in Schule, Beruf und Alltag kostenfrei anhören und ausprobieren.

Podcast

Ralf Weisbecker Mental Trainer, VHS-Dozent, Speaker und Coach (nicht nur) im Main-Kinzig-Kreis. Gemeinsam finden wir im Coaching eine Lösung für Ihr Problem zu beinahe jedem Thema. Nach dem Coaching werden Sie sich emotional befreit und sicher fühlen. Als Speaker vermittele ich auch gerne vor großem Publikum die mentalen Gewinner-Regeln, die bereits in uns stecken. Denn Ihr / Dein Erfolg ist meine Motivation!